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  • 2016-12-31匿名
    恭喜老师获得名人堂百强奖!
  • 2016-12-30匿名
    感恩止观
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贵州彝族主要分布在:五脏内养功

五脏内养功
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贵州快3怎么中 www.17d35.cn 这套功法共有五个动作,分别对应肝、心、脾、肺、肾。

每个动作包括5个要素:

1 、声音:就是发音法,可以直接震通内脏气机

2 、穴位:点穴位是调治内气最有效的方法

3 、手诀:自古就被佛家,道家修炼所运用,方法简单而效果卓著

4 、情绪:喜伤心,悲伤肺,思伤脾,怒伤肝,恐伤肾。反用则可养五脏

5 、形体:引体令柔,吐故纳新自古是健康长寿的方法

我们把这些方法综合的,同时的做出来,对于疏通气血、调理内脏机能有很好的帮助。


TAG: 中医养生保健培训国学应用智慧

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